Tout le monde s’inquiète à propos de certaines choses, même les adultes! Ceci produit en nous des émotions négatives comme de la tristesse, de la colère, de la jalousie, de la honte et de l’angoisse. Ce livre aborde 12 différents scénarios, puis présente les émotions et les pensées qu’ils risquent de susciter ainsi que 4 stratégies par scénario à retenir.

Scénarios présenter :

• Tu te fais réprimander;
• Tu as un nouvel enseignant;
• Tu as de la difficulté à faire quelque chose;
• Tu te dispute avec un ami;
• Tu as peur de quelque chose qui n’est pas dangereux;
• Tu n’as pas d’amis avec qui t’amuser;
• Et plus…

Ce livre aidera les enfants à trouver les mots pour décrire ce qui les dérange, puis leur fournira des suggestions concrètes pour gérer ces inquiétudes avant qu’elles ne prennent trop d’ampleur. Il comprend un guide sur les manières d’aider un enfant à parler de ce qui l’inquiète ainsi qu’un glossaire de différentes émotions, accompagné d’une définition et d’un exemple.

En tant que parent, ce livre fût très utile avec mes enfants d’âge scolaire afin de parler ouvertement de divers sujets qui sont parfois difficiles à aborder de façon naturelle. En parlant des expériences dans le livre, mes enfants ont associé ces scénarios à des situations similaires dans leur vie et ont pu trouver des stratégies à utiliser la prochaine fois. Les images rendent ce livre intéressant pour les enfants et ceux-ci peuvent facilement le consulter par eux-mêmes pour se rappeler des stratégies. C’est un livre que je recommande pour votre bibliothèque à la maison et dans votre service de garde parascolaire.

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Ce livre est aussi disponible en anglais.

Kim Legault
Coordonnatrice de la formation et des ressources, SIJE